防暑降溫必備五款佳品
鹽開水
中醫稱白開水是百藥之王。喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水(20℃25℃ ),這種白開水具有特異的生物活性,容易透過細胞膜進入細 胞內,很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫,出汗過多,體內鹽分減少,體內的滲透壓就會失去平穩,從而出現中暑,而多喝些鹽開水或鹽茶水,可 以補充體內失掉的鹽分,從而達到防暑的功效。
茶水

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提到白髮,人們總是會感歎衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生,而且,從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。
 
  前額白髮——脾胃失調

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小明有一天去鐘錶行買手錶,
他問了老闆一個問題。
小明說:
老闆,這支錶如果掉到水裏面他會不會停??

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某日:
園丁在果園抓到一個偷水果的小孩, 在送小孩去見園主的路上, 
小孩說:『把帽子忘在果園裡了』,
園丁說:『好吧,你去拿,我在這等你』,結果小孩一去不返。
一星期後,園丁又捉到同一個小孩,『這次我一定要抓你去見園主』,
小孩又說:『等一等,先生,我把帽子忘在果園裡了』,
這時園丁胸有成竹說道:『這次你騙不了我, 你在這等我,我幫你去拿!』

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上禮拜天回鄉下老家看看阿嬤阿公,
剛好小叔叔也在,
我們就聊聊天、看看電視,
看到一半小叔叔突然肚子痛,

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妻子:“你的女秘書在公司工作幾年了?”

  丈夫:“四年。”

  妻子:“多大了?” 

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有三個人坐在公園的長椅上,一人在看報紙,其餘兩個人卻憑空做著奇怪的動作── 
他們煞有介事的做著將魚餌裝上魚鉤,以及拋竿到水裡的動作... 
除了公園的行人都駐足指指點點,有個警察在注視良久後驅前問那看報的: 
「那二人是你的朋友嗎?」 
「是的」看報的人說 
警察:「他們好像精神有問題,這樣會嚇到人。是否請你馬上把他們帶走?」 
「啊!這樣的嗎?對不起、對不起~ 我立刻帶他們走!」那人臉紅困窘的收起報紙,然後...... 
雙手開始用力的做劃船狀...........

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這幾天放假,挺無聊的,常常看著電腦右下角的小綠人
                                                                                
不過通常在線上的有70%掛著離線,掛著離線的有70%是在線上
                                                                                
突然一個熟悉的陌生人上線了,原來是我前女友
                                                                                
我一直以為他把我封鎖了,因為已經好久沒看到她上線
                                                                                
大約過了5秒.....
                                                                                
我電腦出現了〝登登登〞的聲音
                                                                                
靠~阿不就是我前女友密我嗎!!
                                                                                
我帶著一點期待又怕受傷害的心情打開了視窗
※前女友:安安,最近過的好嗎?
                                                                                
※NOBEN:嗯!還不錯阿~妳呢?
                                                                                
※前女友:也還不錯阿~我是想問你最近有空嗎?
                                                                                
※NOBEN:最近阿~我要問看看我的秘書喔~(OS:其實最近很有空,因為最近真的很無聊..)
                                                                                
※前女友:...甚麼秘書不秘書!我是跟你說真的~我要拿東西給你,順便跟你吃頓飯
                                                                                
※NOBEN:喔喔..好阿!
                                                                                
※前女友:恩,那就約明天下午見,在XX地方等
                                                                                
簡單的幾句MSN,我前女朋友就下線了
                                                                                
不過卻讓我燃起了熊熊的希望,心想她會不會是終於發現我的好
                                                                                
想要利用這機會跟我來個舊情復燃之類的,想著想著嘴角不知不覺上揚起來..
                                                                                
我媽經過我旁邊還說:『派店鬧就派店鬧,取是勒憨蝦咪毀』(台語)
●PS.台翻國:〝打電腦就打電腦,嘴是在傻笑甚麼!〞
我看著右下角的時間,已經接近傍晚,我的淺意志告訴我該做些甚麼行動吧!
                                                                                
於是我二話不說騎著我的機車前往附近的書局買了一張精美的卡片
                                                                                
一回家馬上在卡片上寫滿濃濃對她想念的話語,最後面還註明
                                                                                
PS:親愛的舊寶貝,如果還有機會,妳願意把我當資源回收廠,讓我回收嗎?
                                                     遲來的情人節快樂     回收廠老闆NOBEN上
                                                                             
寫完卡片以後,沾沾自喜的把卡片仔細的黏封好,還不忘親吻一下封口
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隔天,我穿著我自認為我最帥氣的服裝提前了半個小時赴約
                                                                                
大約晚了5分多鐘,遠處我就看到我前女朋友的身影,感覺她好像剛下完班一樣
                                                                                
我們找了附近一家餐廳坐了下來..
                                                                                
令人緊張的一刻終於來了,她說她有張卡片要給我,其實我心裡早有一的底了
                                                                                
一定是遲來的情人節卡片,我也跟她說那麼巧,我剛好也有準備一張卡片要給她
之後我們就交換了卡片,她叫我不準現在看,她會害羞!
                                                                                
我當然也知道他會害羞,畢竟將近有半年沒聯絡了
                                                                                
那天我還特別在我包包準備了一個保險套,以備不時之需...
                                                                                
不過那天當晚,吃完飯,她說她等等還有急事就走了
                                                                                
也好,正所謂慢工出細活,以後還有機會,不急著現在
                                                                                
我一回到家,可能是因為晚上吃的那一家餐廳不太新鮮還怎樣的
                                                                                
肚子有點不太舒服,馬上就跑到廁所準備大號
                                                                                
要上大號之前還不忘記把剛剛前女友給我的卡片帶進去廁所一個人慢慢欣賞
                                                                                
終於,褲子也脫了....卡片也打開了
┌───────────────────────────────────────┐
    盛傑(沒聽過的名字)和XX前女友的名字)要成為一家人了  
                                                                                
                千里姻緣一線牽,我們相約彼此的承諾
                                                           
                  誠摯的邀請您一同來分享幸福的喜悅
                                  (以下省略)                     
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痾....廁所裡突然有股濃濃的屎味和恨意和悔意..
現在我只希望他別打開我給她的卡片就好

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話說相傳某鄉下地方有一家店的牛肉麵很好吃
便宜又大碗 湯濃味好料實在
老闆人更是和藹可親 非常喜歡學生去他的店裡吃牛肉麵
所以這家的風評一直都很不錯
有一天
學長興沖沖地慕名前往這家牛肉麵店用餐
吃完一整個就是心滿意足
可是發現身上沒有帶零錢 只剩下大鈔一張
所以就硬著頭皮問老闆方不方便找錢
老闆就說"~OK OK呀"(哪有什麼大問題)
可是學長手一沒穩 一枚十元銅板就剛好掉進濃香四溢的牛肉湯頭中了...
學長的心一沉: 完了 老闆不會生我的氣吧 我居然掉了硬幣進去了..囧囧囧囧囧
不過 鄉下地方果然是充滿著濃濃的人情味啊
老闆很豪邁的說 "掉進去?哎 撈出來就好啦"
拿著大湯杓撈撈撈..快速地撈出了兩個五元擦擦就遞給學長了..
"同學啊 以後要記得常來哦!~"

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     牙膏擠太多或可誘發口腔癌
  牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質月桂醇硫酸鈉被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,所以使用牙膏時不要擠太多。

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 一:入睡開風扇
入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢,抵抗力也相對較弱,
如整夜開著電風扇吹著睡覺,極易導致受涼,從而引發感冒。

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胃不好?別再花重本吃難吃又難見效的藥了,不如試試自我按摩,按走病症養好胃吧!
一、睡前按摩法
睡前或起床前,排空小便,洗淨雙手,仰臥,雙膝屈曲,全身放鬆,左手按在腹部,手心對著肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方向,繞臍揉腹50次,再逆時針方向按揉50次。
最後再由劍突至下腹部自上而下撫摩10次,每天最少做一次。按揉時,用力要適度,精力集中,呼吸自然,持之以恆,一定會收到明顯的健身效果。

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